碳酸氢钠片和维生素b6一起吃一般对治疗肾结石效果还不错的，平时也要注意多喝一些水，做一些锻炼，对恢复都是有好处的，但是锻炼的话不要做剧烈的运动，也不要长时间的运动，每天可以运动半个小时到一个小时左右跑跑步打打球等。p