保健品没有治疗肾虚的作用，如果你确定自己是肾虚的话，最好是找中医当面看看，结合舌苔脉象辨证清楚之后开点汤药喝，这样效果最好。如果你暂时不方便看中医，又不清楚自己是具体哪种类型的肾虚，可以先吃点六味地黄丸试试。